Đã từ lâu, mật ong đã được xem như là một nguyên liệu cực kỳ quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta. Mật ong không chỉ được sử dụng để chế biến thức ăn và nguyên liệu thiên nhiên này còn được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời khác. Để có thể hiểu rõ hơn về 7 tác dụng cơ bản của mật ong đối với sức khỏe chúng ta bạn đọc hãy cùng theo dõi hết nội dung bài viết sau nhé!
Mật ong có tác dụng chính là chữa bỏng
Một trong 7 tác dụng cơ bản của mật ong mà chúng ta không thể bỏ qua đó là chữa bỏng hiệu quả. Mật ong có tác dụng khử trùng và làm giảm đi những viêm, sưng tấy. Chính vì thế từ thời xa xưa mà loại thực phẩm này được sử dụng để điều trị bỏng tại nhà và ngăn ngừa nhiễm trùng hiệu quả. Đồng thờ công dụng của mật ong còn có thể rút ngắn thời gian hồi phục của da sau khi bị tổn thương mà không để lại quá nhiều sẹo.
Chẳng hạn bạn không may bị bỏng thì chỉ cần bôi trực tiếp lên trên vết bỏng rồi sử dụng gạc mỏng băng lại. Chúng ta hãy thực hiện điều này khoảng từ 2 – 3 lần/ ngày cho đến khi vết thương đã khô và lên da non là được.
Mật ong chữa ho đờm hiệu quả
Khi nhắc đến 7 tác dụng cơ bản của mật ong chúng ta không thể không nhắc đến về tác dụng chữa ho đờm hiệu quả. Sử dụng mật ong chữa ho chính là một cách điều trị dân gian đã được nhiều người áp dụng và đạt được hiệu quả một cách rõ rệt. Chúng ta hoàn toàn có thể kết hợp mật ong với nhiều các bài thuốc để trị ho đờm ngay sau đây:
- Mật ong hấp lá hẹ: trước tiên hãy rửa sạch lá hẹ để ráo và thái vào chén nhỏ. Đổ mật ong ngập và đem đi cách thủy hoặc hấp trong nồi cơm. Sau khi chín bạn hãy tán nhuyễn và ăn. Đây sẽ là cách điều trị ho cực hiệu quả nếu như bạn đang bị cảm cúm hoặc ho có đờm.
- Mật ong quất: Trước tiên bạn hãy lựa chọn từ 3 – 4 quả quất xanh rửa sạch rồi cho vào 1 chén nhỏ. Bạn hãy đổ mật ong ngập quất và hấp trong nồi cơm trong vòng 15 phút. Sau khi đã hấp xong chúng ta có thể uống trực tiếp từ từ để nước mật trôi xuống họng sẽ làm giảm những cơn ho. Bên cạnh đó bạn có thể pha cùng với nước ấm và dầm nát quất ra. Nên sử dụng 2 lần/ ngày sau mỗi bữa cơm là thấy tình trạng bệnh đã được cải thiện.
Mật ong giúp hỗ trợ và điều trị bệnh đái tháo đường
Trong mật ong có chỉ số đường huyết thấp hơn đường mía và chúng có thể giữ cho đường huyết trong máu luôn nằm ở mức ổn định. Chính vì thế mà người bệnh bị đái tháo đường luôn được bác sĩ khuyến khích sử dụng mật ong thay cho những loại đường phụ gia thông thường. Đây cũng chính là một trong 7 tác dụng cơ bản của mật ong mà chúng ta không thể bỏ qua.
Mật ong giúp ngăn ngừa bệnh ung thư
Khi nhắc đến những loại thực phẩm có chứa nhiều chất chống oxy hóa thì chúng ta không thể không nhắc đến công dụng của mật ong. Những hoạt chất này nhằm ngăn chặn được sự hình thành và lây lan của tế bào ung thư. Đặc biệt chúng hỗ trợ tốt cho việc điều trị những bệnh liên quan. Chẳng hạn như ung thư phổi, ung thư thận,…
Mật ong giúp làm mờ vết thâm rõ rệt
Trong mật ong có chứa nhiều thành phần chất chống oxy hóa như enzyme và các dưỡng chất khác nhau. Những hợp chất này đã giúp làm sạch da và dưỡng ẩm cho làn da một cách hiệu quả. Bên cạnh sự kết hợp của mật ong và baking soda chúng còn có tác dụng lớn hơn đó là tẩy tế bào chết. Từ đó đã giúp cho việc phục hồi tế bào mới một cách rõ ràng hơn. Điều này cũng đã giúp cho làn da của bạn trở nên rạng rỡ hơn bao giờ hết.
Giúp chữa lành vết thương hiệu quả
Có thể bạn chưa biết một trong 7 tác dụng cơ bản của mật ong rõ rệt nhất đó chính là giúp chữa lành vết thương hiệu quả. Tác dụng của mật ong có thể giúp khử trùng và làm lành vết thương một cách nhanh chóng. Đồng thời nó còn có công dụng là giảm đau, hạn chế mùi và thu nhỏ kích thước vết thương.
Loại thực phẩm này cũng đã hỗ trợ nhiều trong việc tiêu diệt vi khuẩn và chống lại thuốc kháng sinh hoặc là tình trạng lở loét về lâu về dài. Nhưng bạn cũng không được tự ý sử dụng mật ong để điều trị vết thương khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ. Bởi đôi khi loai thực phẩm này lại có thể cản trở về quá trình hồi phục nếu như chúng ta sử dụng chúng không đúng cách và không đúng đối tượng.
Làm dịu được tình trạng bệnh vẩy nến
Vẩy nến chính là một loại bệnh về da khá phổ biến, tình trạng bệnh này đã gây ra hiện tượng lở loét, đỏ, ngứa và thậm chí là bị tổn thương nghiêm trọng ở trên da, Người bệnh thường điều trị bệnh vẩy nến bằng cách là thoa kem có chứa thành phần corticosteroid hoặc vitamin D. Tuy nhiên mật ong cũng là một phương pháp hỗ trợ điều trị và làm dịu những triệu chứng của bệnh này một cách hiệu quả.
Như vậy thông qua bài viết trên bạn đã nắm bắt được 7 tác dụng cơ bản của mật ong. Hy vọng với những thông tin này bạn đã biết được tác dụng thực sự của mật ong đối với sức khỏe cũng như việc làm đẹp. Tuy nhiên để không bị phản tác dụng bạn cần biết cách sử dụng đúng để phát huy tối đa những điều tuyệt vời này nhé!
